Koptekst hamburger open
Logo zoeken

Spring naar

Momenteel aan het bekijken:

Wat is een lattenbodem en waarom is dat goed?

een profielafbeelding van TSA-auteur Alex

Geschreven door Alex Petrović

Gecertificeerd slaapadviseur

Uitgelichte afbeelding van wat een lattenbodem is.

19 mei 2024 6 min lezen

De latten in het bed zijn structurele elementen van de bodem waarop de matras ligt. Ze hebben veel nuttige functies, zoals het creëren van natuurlijke ventilatie voor de matras, het verminderen van de belasting en het gelijkmatig verdelen van het gewicht en het aanvullen van de orthopedische eigenschappen van de matras.

Een lattenbodem is de basis waarop je je matras moet leggen. De latten kunnen naar wens worden aangepast om de juiste ondersteuning en comfort te krijgen. Op deze manier verleng je ook de levensduur van de matras, omdat het ergonomische ontwerp van de lattenbodem niet ten koste gaat van de functionaliteit of duurzaamheid.

De lattenbodem wordt meestal gekozen door mensen met lage rugklachten. Als jij ook last hebt van dit deel van het lichaam, moet je doorzakken en deuken in de matras voorkomen. De eerste stap is het kiezen van een geschikte lattenbodem en De Slaap Adviseurs helpen je daarbij.

Wat zijn de latten?

een afbeelding van Eve Button Back Opbergbed beukenhouten lattenbodem

Bedlatten zijn verbonden over de hele breedte van het frame. Voor de productie wordt sterk hout gebruikt, zoals grenen- of beukenhout.n. Dankzij de stevige materialen bieden de latten in combinatie met de juiste matras een optimale ondersteuning. Er zijn twee soorten latten: massieve en verende.

De belangrijkste verschillen zijn de pasvorm en de mate van ondersteuning. Hun grootte hangt uitsluitend af van de grootte van het bed, omdat ze in het frame passen. Ze moeten dezelfde maat hebben als je matras. De lattenbodem van een queensize bed heeft bijvoorbeeld dezelfde grootte als een queensize matras.

Soorten bedlatten

Elk type bedlatten heeft verschillende voor- en nadelen. Om de beste beslissing te nemen, moet je nagaan welke latten compatibel zijn met je matras. Dit weet je als je hun eigenschappen vergelijkt met de eigenschappen van de matras. De hoofdverdeling is tussen massieve latten en verende latten.

Massieve latten

Een afbeelding van een man die massieve latten in elkaar zet.

In sommige gevallen zijn ze aan het bed bevestigd, maar ze kunnen ook op andere manieren bevestigd worden. Gezien hun stijfheid bieden ze weinig flexibiliteit, vandaar de naam - solide.

Hun belangrijkste functie is om een hoog niveau van ondersteuning te bieden tijdens het slapen. en zijn daarom bedoeld voor mensen die een harder slaapoppervlak nodig hebben. Als je het combineert met een stevige matras, krijg je een ongeëvenaarde ondersteuning. Dit is vooral belangrijk voor mensen met rugklachten. Hoewel massieve latten fragiel zijn, kunnen ze altijd vervangen worden. Massieve latten hebben een coating waardoor het bed in alle omstandigheden van vochtigheid en temperatuur kan worden afgedekt.

Geveerde latten

Een afbeelding van verende lamellen van dichtbij

Geveerde latten zijn kleiner in vergelijking met andere soorten latten. Op een verende lattenbodem is elke matras comfortabeler. Ze kunnen niet gemakkelijk beschadigd worden, maar ze zijn ook niet gemakkelijk te repareren als ze beschadigd zijn. Ze zijn gemaakt van flexibeler materiaal om scheuren en spanning te voorkomen. Een van de voordelen van het gebruik van deze latten is dat ze je matras niet beschadigen.

Het probleem kan alleen ontstaan als de latten uit de plastic houders vallen, en dit gebeurt alleen als het bed niet correct is gemonteerd. Als je veilig wilt zijn, gebruik dan altijd een matrasbeschermer. Een andere eigenschap die ze onderscheidt is de lichte opwaartse curve in verhouding tot hun vorm. Hierdoor heb je een beter oppervlak om de matras op te leggen. Het benadrukt bijvoorbeeld de spanning van zachtere en medium matrassen.

Hoe groot moet de ruimte tussen de latten zijn?

Controleer de tussenruimte tussen de ladders, want een te grote tussenruimte kan de matras vernielen. Daarom is het nodig om voorzichtig te zijn bij het plaatsen van massieve latten, zodat ze gelijkmatig verdeeld zijn. Er moet een ruimte van 4-7 cm tussen de latten zijn, gelijk aan de breedte van één van de latten. Goedkopere producten hebben over het algemeen een veel grotere tussenruimte tussen de latten, wat resulteert in een verslechtering van de matras en een slechte slaapkwaliteit. Aan de andere kant heeft een te kleine ruimte een slecht effect op de ventilatie. Het is ook belangrijk dat de tussenruimte uniform is bij het bevestigen van de latten.

Kan ik houten bedlatten repareren of moet ik nieuwe kopen?

Een afbeelding van een man die lamellen repareert.

Bedlatten zijn gevoelig voor beschadiging na jarenlang gebruik of als je kleine kinderen hebt die graag op het bed springen.. In dergelijke situaties hangt de oplossing uitsluitend af van het materiaal van de bedbodem. Het eerste wat je moet doen als je schade opmerkt, is de bedframes onderzoeken. Verwijder de bedovertrekken, de matras en de boxspring.

Gerelateerde lectuur:

Als je het probleem zelf wilt oplossen, pak dan een schroevendraaier en houtlijm. Breng het aan op het kapotte deel en zet het gas vast met een staafklem. De lijm zou 's nachts moeten werken. Je zult echter waarschijnlijk een steun nodig hebben. Je kunt ook een nieuwe lat kopen. Het is een kortetermijnoplossing, maar het veiligste is om ze te vervangen. Je weet nooit hoe lang de lijm blijft zitten of hoe de nieuwe lat zal werken.

Is een lattenbodem goed voor elke matras?

Lattenbodems kunnen elk matras ondersteunen, maar ze kunnen ook de eigenschappen ervan aantasten als je de verkeerde kiest. Ze zullen de oorspronkelijke eigenschappen van de matras behouden en ervoor zorgen dat de matras de hele tijd zijn werk doet, alleen als de matras ermee compatibel is. Als je pocketveren of schuimmatrassen kiest, voel je de bewegingen van een andere persoon niet.

Zachtere matrassen zoals die van traagschuim voelen het beste aan als ze op een stevige basis liggen. Als u geïnteresseerd bent in een hybride matras, zorg er dan voor dat de latten niet te ver uit elkaar liggen. Dit type matras is over het algemeen zwaar, wat betekent dat u een lattenbodem moet kiezen die zijn gewicht en dat van u kan dragen. Kingsize matrassen zijn even zwaar en vereisen meer ondersteuning.

Het bedframe met latten monteren

Een afbeelding van een man en een vrouw die een wit bed in elkaar zetten.

Nadat je het pakket met alle onderdelen van het bedframe hebt ontvangen, haal je de elementen op de grond en verdeel je ze in groepen. Zorg ervoor dat je alles hebt wat je nodig hebt, inclusief gereedschap en materialen.

Plaats vervolgens de structuur op de vloer en verbind de onderdelen volgens de instructies van de fabrikant.

Een bed met massieve latten in elkaar zetten

Begin na het uitpakken met één zijpaneel. Plaats de schroeven door de bodem op het midden en aan de bovenkant. Plaats vervolgens de houten latten op de juiste plaats en gebruik het specifieke gereedschap om ze aan de panelen te bevestigen. Let hierbij goed op de schroeven, want ze moeten perfect in elke lamel afzonderlijk passen. Doe hetzelfde met het andere paneel.

Zorg ervoor dat alle schroeven goed vastzitten. Veeg het frame schoon om al het vuil te verwijderen en ga verder met het installeren van de resterende latten.

Een bed met verende latten in elkaar zetten

Leun het hoofdeinde van het bed tegen de muur en plaats er beschermingsmateriaal tussen. Zo beschadig je niets. Elk onderdeel moet perfect op zijn plaats passen, want de latten van het later geveerde bed moeten als één geheel werken en al je bewegingen volgen. Als je klaar bent, kun je de matras op de bodem leggen.

Waarom heb je een lattenbodem nodig?

een afbeelding van eve op maat gemaakt bedframe 24 beukenhouten latten

Als je wilt dat de kwaliteitsmatras die je hebt gekocht zich terugbetaalt, moet je hetzelfde bedrag investeren in de fundering. Omdat er niets anders is dat het vasthoudt, heeft dit kussen een grote invloed op de prestaties.

In vergelijking met standaard lattenbodems biedt het ontwerp van een open bodem je een heleboel voordelen. Een van de grootste voordelen is de vrije luchtstroom die je helpt om comfortabel te slapen.

Verhoogde ondersteuning voor de rug

Je lichaam heeft de juiste hoeveelheid ondersteuning nodig om in een goede houding tijdens het slapen. Lamellen zorgen daarvoor. Ze geven niet mee, zelfs niet onder zware belasting. De belangrijkste punten van het lichaam hebben de meeste ondersteuning nodig om de wervelkolom in de juiste positie te houden. Zo vervult de matras zijn taak en krijg je geen gezondheidsproblemen.

Geweldige drukontlasting & drukverdeling

De lattenbodems passen zich aan de belasting aan en geven je dus de juiste ondersteuning. De belangrijkste reden hiervoor zijn de verstelbare systemen waarmee je het comfort kunt aanpassen aan jouw voorkeur. Het eindresultaat is een goede drukverdeling, wat een positief effect heeft op de kwaliteit van je matras.

Verhoogde ventilatie

De lattenbodem zorgt voor een belangrijke luchtcirculatie onder het bed. Op deze manier wordt een droog en gezond slaapklimaat gecreëerd. Zo gaat je bed de strijd aan met ongewenste gasten zoals schimmel, meeldauw, stof en mijten die de ademhaling beïnvloeden en bijdragen tot allergieën. Dit helpt de matras om tot 10 jaar na het verstrijken van de garantie mee te gaan.

Beter comfort

een afbeelding van een slapende vrouw bedekt met een luna verzwaarde deken

Dit soort onderstel geeft steun aan het lichaam waar dat het meest nodig is. Het zorgt voor meer comfort, extra flexibiliteit en een ergonomische positie van het lichaam tijdens de slaap, waardoor het gewicht gelijkmatig wordt verdeeld en er dus een optimale slaaphouding ontstaat. Wanneer het lichaam gedurende de nacht goed ondersteund wordt, ademen we dieper, waardoor we meer zuurstof opnemen.

Natuurlijk

Het soort materiaal waarop je slaapt is erg belangrijk. Daarom raden experts aan om alleen natuurlijke materialen zoals hout te gebruiken. Ze zijn bondgenoten in het creëren van een comfortabele en warme omgeving. Ze gaan ook veel langer mee en zien er mooier uit, om nog maar te zwijgen over milieuvriendelijkheid en duurzaamheid.

Wat is het beste type matras voor een lattenbodem?

Ten eerste moet het ruim genoeg zijn zodat je de positie van je lichaam tijdens het slapen kunt veranderen. Het moet ook de lichaamstemperatuur van de slaper op peil houden en de overtollige warmte en vocht die 's nachts door het lichaam worden afgegeven, absorberen en aan de lucht afvoeren. Het is wenselijk dat het mooi, stevig en duurzaam is. Het is het beste als het een gemiddelde hardheid heeft, flexibel genoeg om zich aan te passen aan de kromming van de wervelkolom tijdens het liggen. Een te zacht bed veroorzaakt een aantal bijwerkingen. Elke man moet een bed hebben dat past bij zijn gewicht, lichaamstype en slaapgewoonten.

Conclusie

Lattenbodem is een van de meest gewilde matrasbodems op de markt. Hoewel lattenbodems niet de enige optie zijn, hebben ze een aantal voordelen waarmee ze zich onderscheiden van de concurrentie. Lattenbodems staan vooral bekend om hun ondersteuningssysteem. De matras waarop je slaapt bepaalt de kwaliteit van je slaap, maar de keuze van de bedbodem waarop je de matras plaatst is even belangrijk. Een goede bodem geeft je lichaam de juiste ondersteuning, maar verbetert ook het comfort van de matras en vermindert de slijtage ervan.

De keuze hangt af van persoonlijke voorkeur. Controleer dus vooraf of de latten van het bedframe compatibel zijn met de matras. De lattenbodem moet sterk genoeg zijn om de matras te ondersteunen, en dit is meestal een probleem bij de combinatie van een kwaliteitsmatras en een goedkope bedbodem. Wat voor soort latten je ook kiest, je moet een matrasbeschermer aanschaffen.

Opmerkingen (0)

Er zijn nog geen reacties

Over de auteur

Alex Petrović
Slaap Consultant
A CPD gecertificeerd slaapadviseur met meer dan 2000 uur onderzoek naar alle verschillende manieren waarop we een goede nachtrust kunnen krijgen. Als voormalig slapeloze weet ik hoe moeilijk het leven kan zijn zonder nachtelijk herstel en ik vind het geweldig dat ik alles wat ik heb geleerd met jullie kan delen. Hopelijk kunnen we allemaal rustig slapen!
Verwante berichten

Het beste van onze Blog

Aanbevolen afbeelding van sinusnekpijn.
19 mei 2024

Sinus Nekpijn

Je hebt vast wel eens van sinussen gehoord. Maar je weet waarschijnlijk niet precies hoeveel het er zijn, waar ze zitten en wat hun rol is. We wi...
Afbeelding van Hoe vaak moet je je matras vervangen?
20 mei 2024

Hoe vaak moet je je matras vervangen?

Natuurlijk geldt dit niet voor elk model, omdat duurzaamheid afhangt van de kwaliteit van het product, hoe vaak je het gebruikt, of je het ...
Mis het niet!
Ontvang de nieuwste recensies, speciale aanbiedingen, nieuwe releases en meer...
[instagram-feed feed=1]
Knop Sluiten

Mis het niet!

Ontvang de nieuwste recensies, speciale aanbiedingen, nieuwe releases en meer...

Door dit formulier te verzenden, meldt u zich aan voor onze mailinglijsten.
Bekijk onze privacybeleid.

Dit veld is voor validatiedoeleinden en moet ongewijzigd blijven.

nl_NLNederlands