Top 10 beroemdheden met slaapstoornissen

Vrienden co-ster en filmactrice Jennifer Aniston zou herhaaldelijk incidenten hebben gehad met slaapwandelentechnisch bekend als somnambulisme of "nachtelijk dwalen". Ze besprak hoe haar toenmalige echtgenoot Brad Pitt bang werd van het slaapwandelen:

"Ik slaapwandel. Ons alarm is een keer afgegaan. Ik was buiten... en ik was bij de zwembaduitrusting achter. Ik weet niet wat ik deed. Ik hoorde hem schreeuwen omdat hij doodsbang is, hij hoort het alarm en ik ben er niet!"

Obstructieve slaapapneu (OSA), een van de best bestudeerde slaapstoornissen, wordt gekenmerkt door meerdere onderbrekingen van de ademhaling tijdens de slaap, waardoor je vaak hijgend wakker wordt. De gepensioneerde basketbalsuperster Shaquille O'Neal is gediagnosticeerd met deze aandoening. Hij was zelfs te zien in een slaapapneevideo gemaakt door de Divisie Slaapgeneeskunde aan de Harvard Medical School. Om zijn slaapstoornis tegen te gaan, gebruikt hij een CPAP-machine (continuous positive airway pressure) om zijn ademhaling 's nachts te stabiliseren.

De komiek en late-night talkshowpresentator Jimmy Kimmel is beroemd geworden ondanks de slaapstoornis narcolepsie, waardoor mensen zich overdag intens slaperig voelen en onverwacht op onregelmatige tijden in slaap vallen. Hij vertelde ooit De New York Times dat de spontane "dutjes" die narcolepsie veroorzaakt "niet de beste manier zijn om mensen een goed gevoel over hun materiaal te geven".

In een interview met Esquire magazine, zei Kimmel:

"Ik heb een vrij mild geval zonder andere symptomen. Sommige narcoleptici hebben last van kataplexie, dat is slapheid in de armen en benen. Ik heb dat niet. Maar ik zou het wel graag willen. Het klinkt geweldig."

De zangeres heeft meerdere keren op Twitter laten weten dat ze moeite heeft met slapen. Na afloop van een wereldtournee in 2011 tweette ze "Plotseling wordt alle stilte overstemd door mijn gedachten! No sleep" en later begon ze #GOtoSLEEPRobyn toe te voegen aan sommige van haar tweets.

Ze voegde er onlangs ook aan toe: "Waarom kan ik niet slapen ****??? Het is al bijna 3 hele weken van geen of 3 uur MAX elke nacht! Hoewel ze er allesbehalve moe uitzag op het Met Gala in New York, lijkt het gebrek aan slaap zijn tol te eisen.

En ze voegt eraan toe: "Ik heb niet eens een 'leuk' excuus!"

Rosie O'Donnell kreeg in 2007 de diagnose slaapapneu en ze besprak haar slaapproblemen in The View. "Ik wist niet dat ik het had, maar ik vermoedde het wel."

O'Donnell voegde eraan toe dat ze zich er een beetje voor schaamde vanwege het bekende verband tussen slaapapneu en overgewicht. Uit haar polysomnogram bleek dat ze meer dan 200 micro-awakends per nacht had en een keer 40 seconden lang stopte met ademen. Na de diagnose gebruikte ze een CPAP-machine en zei dat ze zich de volgende nacht al beter voelde. O'Donnell overleefde onlangs ook een hartaanval, wat verband houdt met de diagnose obstructieve slaapapneu.

Het gerucht gaat dat Thomas Edison afwisselend werkte en sliep, slechts vier uur per nacht sliep en overdag vaak een dutje deed. Deze levensstijl van dutten, werken en slapen in korte spurts meerdere keren per dag wordt soms aangeduid als polyfasische slaap. Andere notabelen die een soortgelijk patroon volgden zijn Leonardo DaVinci, Nikola Tesla en Napoleon.

En als we naar de geschiedenis van de slaap kijken, zien we dat dit soort slaappatronen vroeger veel populairder waren. Dit is vooral waar als we kijken naar de periode voor de Industriële Revolutie.

Actrice Nastassja Kinski heeft een haat-liefdeverhouding met wat ze een licht geval van narcolepsie noemt. "Ik heb echt problemen om goed te slapen," vertelde ze de Britse krant De Telegraaf in een interview.

"Hoewel het soms interessant is om echt moe te zijn, omdat je creatief aan dingen denkt die je anders niet zou doen. Maar het is gevaarlijk."

Kinski erkent dat haar occasionele flauwvallen op de set de geruchten voedt dat ze een party girl zou kunnen zijn, maar ze zegt dat ze eigenlijk een zeer zuivere levensstijl leidt.

Het valt niet te ontkennen dat de popster op zijn minst extreem gepassioneerd is over wat ze doet. Maar door al die gedrevenheid ligt ze 's nachts te woelen en te draaien, vertelde ze aan het Britse OK! Magazine in 2010. "Mijn passie is zo sterk dat ik niet kan slapen - ik heb al drie dagen niet geslapen," zei ze. "Ik lig in bed en probeer te bidden en te ademen. Ik heb een zeer overactieve geest. "

Of ze nu echt bedoelde dat ze 72 uur wakker is geweest of gewoon drie nachten achter elkaar niet goed heeft geslapen, slaaptekort heeft wel degelijk gevolgen. Een van de meest angstaanjagende gevolgen is een verminderde reactietijd, wat dodelijk kan zijn als je autorijdt.

Na de adoptie van haar zoon Louis heeft de Oscarwinnende actrice drastisch geslapen. Ze vertelde het Britse Nu Magazine overleefde ze met slechts drie uur per nacht, maar dat het niet moeilijk was. "Ik wil niet dat iemand anders het plezier heeft om [zijn] luiers te verschonen, behalve ik," zei ze. "Er is niets moeilijks aan om van Louis te houden." Dat mag waar zijn, maar Bullocks extreme slaaptekort zou kleine Louis wel eens kunnen schaden. Sterk beknibbelen op slaap is in verband gebracht met een groter risico op het maken van ernstige fouten bij artsen, politieagenten, vrachtwagenchauffeurs en anderen in functies die lange uren vereisen. Om er zeker van te zijn dat je je kleintjes de beste zorg geeft, moet je eerst goed voor jezelf zorgen.

In het interview voor Rolling StoneMadonna sprak over haar decennialange slapeloosheidsprobleem:

"Eigenlijk heeft een van mijn assistenten net een van mijn dagboeken uit 1991 gevonden. Ik klaag net zo over het feit dat ik in 1991 niet kon slapen als nu. Sommige dingen veranderen nooit... Het begon onbewust, waarschijnlijk toen mijn moeder stierf. En slapen is nooit makkelijk voor me geweest... Als ik zes uur kan slapen, kom ik de dag wel door. Maar omdat ik een carrière wil hebben en ook een oplettende moeder wil zijn, heb ik de neiging om veel pauzes te nemen en met mijn kinderen om te gaan, om daarna weer aan het werk te gaan. In de opnamestudio ben ik nooit voor 2 uur 's nachts klaar en dan moet ik om 7 uur opstaan voor mijn kinderen. Er is dus veel slaaptekort."