Sinus Nekpijn - Kan een sinusinfectie nekpijn veroorzaken?
Wat is een sinusinfectie en waarom veroorzaakt het nekpijn?
Je hebt vast wel eens gehoord van sinussen. Maar je weet waarschijnlijk niet precies hoeveel het er zijn, waar ze zich bevinden en wat hun rol is. Voordat we verder gaan met het bespreken van een sinusinfectie, zullen we het uitleggen. In het Latijn betekent sinus holte. De sinussen zijn met lucht gevulde holtes in het hoofd. Er zijn 4 soorten o: ethmoïdale, maxillaire, frontale en sphenoïdale sinussen. Ze bevinden zich allemaal rond je ogen.
De rol van de sinus is beschermend, ze beïnvloeden het stemgeluid en produceren slijm. Slijm is het enige dat voorkomt in gezonde sinussen, en bovendien zijn ze leeg. Bij sinusinfecties zwelt het weefsel op en zijn de sinussen niet langer leeg maar vol met vocht, waardoor het moeilijk is om te ademen.
Ontsteking van de sinussen wordt medisch sinusitis genoemd. De meest voorkomende oorzaak van acute sinusitis is een bacterie en dit noemen we meestal verkoudheid. Sinusitis kan ook chronisch en terugkerend zijn. Het is niet ongewoon om nekpijn te hebben als je sinusitis hebt.
Sinusitis veroorzaakt meestal hoofdpijn, waarna de pijn zich uitbreidt naar de nek. De nek en de trapeziusspieren worden het meest getroffen. Je zult stijve of pijnlijke spieren voelen die je misschien wilt rekken. Wees voorzichtig als je besluit je nek te rekken, want misschien hebben nekpijn en sinusitis niets met elkaar te maken, maar is nekpijn een gevolg van de blessure of een ander probleem.
Hoe sinusnekpijn verlichten?
Geen enkele pijn is prettig, maar pijn in de sinusnek behoort zeker tot de ergste. Het is niet het soort pijn dat we kunnen negeren. Daarom moet je zo snel mogelijk in actie komen om de pijn te laten verdwijnen. Therapie moet bestaan uit een combinatie van medicijnen die sinusitis helpen genezen en pijnstillers die de pijn draaglijk maken.
Ontstekingsremmende medicijnen
Niet-steroïde ontstekingsremmers, ook bekend onder de afkorting NSAID's, hebben meerdere functies - pijn, ontsteking en koorts verminderen. Hierdoor zijn ze ideaal voor de symptomatische behandeling van sinusitis.
De meeste niet-steroïde ontstekingsremmers, zoals ibuprofen, zijn vrij verkrijgbaar, wat betekent dat je geen doktersrecept nodig hebt om ze bij de apotheek te kopen, en ze zijn vaak zelfs verkrijgbaar in supermarkten.. Over het algemeen werken ze hetzelfde, maar iedereen vindt wel een type dat het beste helpt. Ook geven sommigen de voorkeur aan tabletten en capsules, terwijl anderen crèmes en gels effectiever vinden. In het geval van sinusnekpijn kun je beide combineren, maar pas op dat je niet te veel inneemt.
Decongestiva
Net als niet-steroïde ontstekingsremmers bieden decongestiva slechts tijdelijke verlichting en maken ze daarom deel uit van de symptomatische therapie. Maar het is net zo belangrijk op momenten dat je erg nerveus bent vanwege pijn en een verstopte neus.
Je kunt ook antihistaminica proberen, maar decongestiva zijn meestal effectiever. Ze verminderen de zwelling van de bloedvaten in je neus en dit helpt om je neus vrij te maken. Sudafed is een van de bekendste decongestiva. Je kunt er tabletten en neussprays van kopen. Decongestiva worden zonder recept verkocht, maar als je hoge bloeddruk, diabetes of een andere chronische ziekte hebt, raadpleeg dan een arts.
Antibiotica
In tegenstelling tot de vorige twee, zijn antibiotica er om te genezen. Hoewel velen ze verkeerd gebruiken voor virussen, zijn antibiotica alleen geschikt voor bacteriële infecties. Ze doden bacteriën en voorkomen tegelijkertijd hun groei.
Antibiotica worden al bijna 100 jaar gebruikt en hebben het aantal sterfgevallen door bacteriën vele malen verminderd. Omdat bacteriën de meest voorkomende oorzaak van sinusitis zijn, zijn antibiotica meestal de beste oplossing. Maar antibiotica zijn niet vrij verkrijgbaar en je hebt een recept van een arts nodig om ze te kunnen kopen en gebruiken. Hoewel ze erg effectief zijn, duurt het meestal een paar dagen, dus maak je geen zorgen als je je na een paar uur nog niet beter voelt. Wees geduldig en gebruik symptomatische therapie totdat antibiotica je genezen.
Neusspray
Er zijn twee soorten neussprays. Het ene type zijn de decongestiva waar we het al over hebben gehad, en het andere type zijn corticosteroïden voor de neus. Het voordeel van neuscorticosteroïden ten opzichte van neusdecongestiva is dat neuscorticosteroïden niet verslavend zijn en geen weefselatrofie en -beschadiging veroorzaken. Maar ze hebben meer bijwerkingen en moeten niet te licht worden opgevat.
Nasale corticosteroïden worden gebruikt bij zwellingen en ontstekingen veroorzaakt door allergieën en astma. Als je ooit steroïde medicijnen hebt gebruikt en een bijwerking hebt ervaren of als er een familiegeschiedenis is met steroïde medicijnen, vertel dit dan aan je arts. Als veilige preventie kunnen zoutoplossing neussprays worden gebruikt.
De symptomen van pijn in de sinusnek en infecties
Sinusitis symptomen zijn soms heel duidelijk. Maar er zijn situaties waarin de symptomen ongebruikelijk zijn en dan kan het je op een dwaalspoor brengen. Als je een van de volgende symptomen opmerkt, vertel de dokter dan dat je denkt dat je misschien een sinusinfectie hebt.
Sinuspijn en -druk
Dit is een van de meest voor de hand liggende symptomen. De pijn kan precies gelokaliseerd zijn waar de sinussen zich bevinden, meestal boven het oogkasbot of onder de ogen. Druk kan ook een begeleidend symptoom zijn. Dat gevoel van druk door neusverstopping is anders dan bij hoge bloeddruk. Als je pijn en druk voelt, zal het je meteen duidelijk zijn wat het is.
Hoofdpijn
De pijn hoeft niet alleen te zijn op de plaatsen waar de sinussen zitten, maar het kan ook gebeuren dat je hele hoofd pijn doet, zoals bij migraine.. Migraine duurt meestal 4 tot 72 uur en gaat gepaard met andere symptomen. Als de hoofdpijn zelfs na 2 tot 3 dagen niet overgaat en je hebt pijnstillers en magnesium genomen, dan is het geen migraine maar een sinusitis.
Hoesten
Overmatige slijmproductie in de neus tijdens sinusitis kan leiden tot hoesten. Je zult een deel ervan via je neus uitscheiden, maar een deel van het slijm zal in je longen terechtkomen. In het begin zal het een irritante hoest zijn, totdat je sputum begint uit te stoten. Om dit proces te versnellen, kun je verschillende huismiddeltjes en vrij verkrijgbare siropen en tabletten gebruiken.
Vermoeidheid
Als je sinusitis hebt, betekent dit dat de bacteriën je lichaam zijn binnengedrongen en dat het immuunsysteem ze nu bestrijdt.. Daarom voel je je moe en is het raadzaam om een paar dagen te rusten voordat je weer aan het werk gaat. Allergieën en allergiemedicijnen kunnen ook slaperigheid en vermoeidheid veroorzaken.
Slechte adem
Een slechte adem lijkt misschien een vreemd symptoom, maar het is eigenlijk heel gewoon en logisch. Besmet slijm heeft een zeer onaangename geur en als er dan lucht uit je neus en mond komt, komt die geur er ook uit. Een van de symptomen van verkoudheid is een droge mond, wat verder bijdraagt aan een slechte adem.
Koorts
Koorts is een andere reactie van je lichaam om bacteriën te bestrijden. Door de temperatuur te verhogen, probeert je lichaam een ongunstige omgeving te creëren voor de bacteriën. Sinusitis kan lichte koorts veroorzaken, maar ook zeer hoge koorts boven de 38C. Probeer je lichaamstemperatuur te verlagen met NSAID's. Als de temperatuur hoger is dan 39C, kan dit worden beschouwd als een medisch noodgeval.
Gekleurd slijm
Virale infecties kunnen ook leiden tot te veel slijm in je sinussen en later in je longen. Maar er is een belangrijk verschil in slijm dat wordt veroorzaakt door bacteriën en virussen. Bacteriën veroorzaken gekleurd slijm, terwijl slijm helder is als je een virale infectie of allergie hebt. Dit is de eenvoudigste manier om de oorsprong van het probleem vast te stellen.
Tandpijn
Een sinusinfectie is een veel voorkomende oorzaak van kiespijn. Bij een sinusinfectie treedt tandpijn bijna altijd op in de bovenste achtertanden en bijna nooit in de onderste voortanden. Dit is vrij logisch, want de sinusholtes bevinden zich net boven de bovenkaak en als het sinusweefsel ontstoken is, wordt die ontsteking ook doorgegeven aan het weefsel rondom de tanden. We moeten niet vergeten dat dezelfde zenuwen door dat deel van het lichaam lopen, dus zenuwen kunnen ook pijn naar andere plaatsen sturen.
Kan weersverandering nekpijn veroorzaken?
Het is mogelijk dat je spieren pijn doen door de weersverandering. Tegelijkertijd kan de weersverandering, en vooral de komst van de lente, allergieën veroorzaken, wat nauw samenhangt met sinusproblemen. Stuifmeel in de lucht veroorzaakt ontstekingen in de neusholten. Deze ontstekingen kunnen ook de gewrichten en spieren aantasten. Daarom hebben veel mensen met een allergie een hekel aan de lente, omdat het de periode is waarin ze pijn in hun sinussen en nek voelen en hun neus constant verstopt is. Neussprays brengen verlichting, maar heel kort, slechts voor een uur of twee.
Conclusie
Veel mensen hebben last van symptomen van chronische sinusinfecties. Iedereen bij wie de klachten langer dan twee maanden aanhouden, wordt beschouwd als chronische sinusitis. Mensen met terugkerende sinusitis hebben meerdere keren per jaar klachten, maar hebben tussendoor geen problemen.
Sinusitis kan ook acuut zijn, als gevolg van een bacteriële infectie of allergie. Omdat de sinussen zich in het hoofd bevinden, betekent dit dat ze dicht bij de hersenen en een groot aantal zenuwen liggen, waardoor de pijn erg sterk is. De pijn kan zich verspreiden naar de tanden en de meeste mensen voelen op dat moment pijn in de nek.
Het is het beste om pijnstillers en antibiotica te combineren omdat dat het probleem van bacteriële sinusitis snel zou moeten oplossen. Als de oorzaak seizoensgebonden allergieën zijn, dan is de aanpak anders. Over het algemeen is sinusitis niet gevaarlijk en in veel gevallen gaat het vanzelf over, maar de symptomen zijn zo onaangenaam dat je zeker niet een week of langer wilt wachten tot de symptomen verdwijnen.
Aanbevolen lectuur:
- Hoe kom je gemakkelijk van nekpijn af?
- s Nachts wakker worden
- Zo slaap je met een compressiefractuur
- Water drinken voor het slapen gaan
Nederlands 
English (UK)
Er zijn nog geen reacties
"*" geeft vereiste velden aan