Rare slaaphoudingen voor baby's: Slaapt je baby in elke?
Verband tussen een rare slaaphouding en SIDS
In de afgelopen jaren is er een enorme hoeveelheid informatie over wiegendood (Sudden Infant Death Syndrome, SIDS) naar buiten gebracht. Daarom zijn steeds meer gezinnen meer aandacht gaan besteden aan de houding waarin hun kinderen slapen. Ze moedigen hun kinderen aan om op hun rug te slapen wanneer dat nodig is. Maar ondanks de inspanningen van hun ouders hebben veel kinderen nog steeds de neiging om zichzelf in een vreemde, ongemakkelijke slaaphouding te leggen. Vooral in het licht van het onderzoek naar en de informatie over SIDS vragen veel ouders zich begrijpelijkerwijs af of ze zich zorgen moeten maken als hun kinderen in zulke vreemde slaaphoudingen terechtkomen.
Baby's die op hun buik slapen op zeer zacht beddengoed lopen naar verluidt het grootste risico op SIDS. Verschillende andere externe factoren spelen ook een rol. Deze omvatten:
- of de ouders van de baby roken of niet;
- als de baby te vroeg is geboren, en;
- of de onmiddellijke postnatale zorg voldoende was, die allemaal het risico op wiegendood kunnen beïnvloeden.
Bereid je voor op posities
Hoewel kinderen in hun eerste levensjaren het beste op hun rug kunnen slapen, zijn er een aantal vreemde slaaphoudingen die veel voorkomen. Ze vormen geen ernstig, direct gevaar en je hoeft je er geen zorgen over te maken. Een voorbeeld hiervan zijn de zogenaamde maak je klaar posities.
In deze houdingen lijkt het alsof een slapend kind aan het sporten is of een soort rekoefeningen doet. Vanuit deze posities kunnen de spieren van kinderen meer ontwikkeld en gespierd worden. Als het kind met gestrekte benen of armen ligt, of misschien met de armen of benen tegen het hoofd of voeteneind duwt, is het praktisch aan het sporten. Deze houding vormt geen directe bedreiging. De psychosomatische pathologie suggereert echter dat als dit slaapgedrag te lang aanhoudt zonder dat er iets aan gedaan wordt, er op latere leeftijd aandoeningen zoals dwangmatig haartrekken kunnen ontstaan.
Platte kop positie
Een andere belangrijke zorg die door miljoenen ouders wordt gedeeld, is dat de plat hoofd syndroom. Het plathoofdsyndroom is de naam die wordt gegeven aan de aandoening waarbij een deel van het hoofd van een baby afgeplat raakt door voortdurende druk op één plek. Er zijn twee soorten plathoofdsyndromen bij baby's.
- Plagiocefalie
Dit is een afplatting aan één kant van het hoofd van een baby. De meest voorkomende vorm is 'positionele plagiocefalie'. Dit gebeurt wanneer het hoofd van een baby plat wordt door voortdurende druk op één kant van het hoofd. Baby's zijn het meest kwetsbaar omdat hun schedel zacht en buigzaam is wanneer ze worden geboren.
- Brachycefalie
Dit is een aandoening waarbij het hoofd van een baby onevenredig breed is in vergelijking met de diepte. Dit kan gebeuren als baby's lange tijd op hun rug liggen. Hierdoor wordt de hele achterkant van het hoofd afgeplat, wat resulteert in een veel breder en korter hoofd. Brachycefalie komt minder vaak voor.
Het probleem is dat hoewel eerdere onderzoeken inderdaad een verband hebben gelegd tussen rugslapen en een verhoogd risico op FHS, er aanzienlijk meer voordelen en minder gevaren aan verbonden zijn.
Gestrekte lichaamshouding
Bij sommige slaaphoudingen lijkt het lichaam van het kind te ver uitgerekt, een beetje zoals bij sommige slaaphoudingen, maar dan meer uitgerekt alsof het op de tenen of het hoofd staat. Deze vreemde gestrekte lichaamshouding wordt soms aangezien voor ernstigere problemen, zoals een te hoge druk binnen de schedel, maar is vaak gewoon een slaapafwijking. Maar zelfs als de diagnose gewoon een abnormale slaaphouding is, is een gebogen slaaphouding in verband gebracht met kinderen die nachtelijke astma-aanvallen hebben.
Hoewel sommige abnormale posities waarin kinderen slapen symptomen kunnen zijn van gezondheidsproblemen of deze kunnen veroorzaken, zijn de meeste gewoon tekenen van de ontwikkeling van de gewrichten en spieren van een kind. Het is belangrijk dat ouders zoveel mogelijk informatie verzamelen. Op die manier kunnen ze normale slaapkenmerken onderscheiden van mogelijk schadelijke slaapafwijkingen.
Veiligheidstips om een rare slaaphouding te vermijden
Beddengoed
- Vermijd te zachte slaapplaatsen. Kies stevige en nauwsluitende babymatrassen waarop de baby achterover moet liggen.
- Verwijder alle overtollige accessoires, speelgoed en dekens als de baby slaapt. Eigenlijk alles behalve de matras en het beddengoed.
- Dekens kunnen worden vervangen door slaapzakken, die niet alleen veel handiger maar ook veiliger zijn.
- Houd de positie van het hoofdje van je baby tijdens het slapen in de gaten en zorg ervoor dat hij niet onder de dekens wegglijdt.
- Trek dekens op tot aan de borst van je baby, nooit tot aan het hoofdje.
- Laat je baby niet op een standaardbank slapen, waterbeddenkussens of andere zachte oppervlakken.
- Fopspenen worden in verband gebracht met een lager aantal gevallen van wiegendood en zouden daarom aan alle baby's aangeboden moeten worden tijdens het slapen, maar niet aan hen opgedrongen.
Kamer delen
Officiële richtlijnen suggereren dat kamer delen is een geweldig idee, maar ouders moeten zich niet laten verleiden tot het delen van een echt bed met hun baby. De eerste zes maanden na de geboorte van de baby kun je overwegen om het wiegje dicht bij je eigen bed te zetten. Het moet handig genoeg zijn en je gemoedsrust geven. Tweelingen mogen niet hetzelfde bed delen. Oudere baby's mogen ook niet bij jongere broertjes of zusjes slapen. Rusten met je baby of een voeding geven in je eigen bed is prima. Maar ze moeten terug naar hun eigen bed om te slapen. Het delen van een bed kan dodelijk zijn als één of beide ouders roken, alcohol drinken of drugs gebruiken.
Preventie van wiegendood
- Om wiegendood te voorkomen, kunnen ouders een aantal eenvoudige stappen nemen voor de veiligheid van hun kind.
- Er is een duidelijk verband gelegd tussen borstvoeding en een lager risico op wiegendood.
- Vaccinatie kan het risico op SIDS met meer dan 50% verminderen.
- Raadpleeg een deskundige voordat je het wiegje of de dagelijkse slaaphouding van je baby aanpast.
- Gebruik overdag geen andere babyzitjes, draagzakken of kinderwagens om regelmatig in te slapen, omdat er maar weinig zijn die een gezonde slaaphouding bevorderen.
- Gebruik alleen accessoires, monitoren en matrassen die officieel zijn gecertificeerd als 100% veilig voor gebruik door professionals.
- Plaats een wieg of slaapgedeelte nooit binnen het bereik van andere gevaren van buitenaf, zoals kabels of scherpe voorwerpen.
Conclusie
Een rare slaaphouding is een behoorlijk complexe materie, die belangrijker is dan je zou denken. Een verkeerde slaaphouding kan langetermijngevolgen hebben voor de baby en het is zeer zorgwekkend dat SIDS meestal in verband wordt gebracht met een slechte slaaphouding. Er zijn een aantal dingen die ouders kunnen doen om hun baby in toom te houden, zoals het beddengoed steviger maken, de stand van het hoofdje van de baby controleren en zo nodig aanpassen, alles behalve het blote beddengoed weghalen terwijl de baby slaapt, de kamer (maar niet het bed) delen met de baby en een deskundige raadplegen voordat ze grote aanpassingen doen aan de wieg of de dagelijkse slaaphouding van de baby.
Aanbevolen lectuur:
- Een baby in slaap brengen - Handleiding
- 10 beste slaapliedjes
- Hoe laat je je baby in de wieg slapen?
- Slaapzakgids voor baby's: Alles wat u moet weten
Nederlands 
English (UK)
Er zijn nog geen reacties
"*" geeft vereiste velden aan