Koptekst hamburger open
Logo zoeken

Spring naar

Momenteel aan het bekijken:

Nationale Uitvindersdag - Top 3 slaapuitvindingen in 2023

TSA-beoordelaar Connie Hack

Geschreven door Connie

Slaap Adviseur

nationale-uitvinder_dag-foto

20 mei 2024 5 min lezen

Uitvindingen hebben de manier waarop we slapen veranderd en we zouden de uitvinders de erkenning moeten geven die ze verdienen op Nationale Dag van de Uitvinder. In de loop van de geschiedenis zijn er steeds meer concepten ontwikkeld en veel daarvan hebben geholpen bij onze slaapcyclus.

Viering van 's werelds briljante geesten

Nationale Dag van de Uitvinder eert Thomas Edison elk jaar op 11 februari, dezelfde dag als zijn verjaardag. President Ronald Reagan heeft deze datum uitgeroepen. Thomas Alva Edison vond de gloeilamp (de gloeilamp) en de filmprojector uit, samen met andere uitvindingen. Hongaarse uitvinders en Duitstalige landen vieren later in het jaar de Nationale Dag van de Uitvinder.

Het is een tijd om vele uitvinders van over de hele wereld te waarderen en te vieren, zoals Benjamin Franklin (uitvinder van elektriciteit), Nikola Tesla (uitvinder van wisselstroom en elektriciteitsnet), Nikola Franklin (uitvinder van elektriciteit) en Nikola Tesla (uitvinder van elektriciteit). de radio), Eli Whitney (uitvinder van de katoenmachine) en George Washington Carver.

Top 3 slaapuitvindingen van de 21e eeuw

Er worden altijd nieuwe uitvindingen gedaan die de manier waarop dingen werken over de hele wereld verbeteren en veranderen. Sommige daarvan zouden we niet meer weg kunnen denken. Er worden voortdurend nieuwe slaapmethodes geïntroduceerd, of het nu gaat om matrastechnologie, slaapaccessoires of slaapapparaten.

De slimme matras

Om te beginnen gaan we het hebben over slimme bedden/matrassen. Het is een product dat je versteld zal doen staan. Er zijn zo veel functies die je nu kunt krijgen, dat iedereen en iedereen de beste nachtrust kan hebben.

Het slimme matras kan snurkers helpen - een voordeel voor iemand en voor hun partner. Je matras kan je hoofd kantelen in een positie die de luchtwegen opent terwijl je slaapt, zodat je niet meer snurkt. Andere matrassen hebben verlichting onder het bed, wat ideaal is als je 's nachts vaak opstaat. Je ziet een subtiele gloed onder je bed, zodat je kunt zien waar je heen gaat. Dit voorkomt altijd dat je je partner wakker maakt als je gewoonlijk een feller licht gebruikt. De rugleuning is verstelbaar, wat betekent dat de bovenkant van je matras omhoog kan zodat je geen kussens hoeft op te zetten om je rug te ondersteunen. Voor wie gevoelig is voor pijntjes en kwaaltjes zijn er kalmerende massages verkrijgbaar bij sommige matrassen. De perfecte manier om je thuis te laten verwennen en te ontspannen. Tot slot is er ook een wekkerfunctie voor wie altijd op snooze drukt en moeite heeft om 's ochtends op te staan. Je voelt de helling van de rugleuning en een opzwepende massage.

En alsof dat allemaal nog niet genoeg is, kun je ze zelfs verbinden met slimme apparaten. Je kunt ze gewoon vragen of je de matras wilt aanpassen.

De slaaptracker

De volgende is de slaaptracker. Slaaptrackers zijn er in verschillende varianten, afhankelijk van hoe geavanceerd je ze wilt hebben. De populairste keuze is een smartwatch, waarvan er veel gekoppeld zijn aan een app. Het gebruik ervan is een geweldige manier om slaappatronen of gedragingen op te merken en jezelf beter te begrijpen.

Een slaaptracker kan je informeren over je slaapduur en de momenten waarop je je roert. Je kunt zien waar je lichter slaapt of in een diepe slaap valt. Sommige trackers gebruiken hartslagsensoren om je slaap te detecteren. Andere hebben functies waarbij geluiden tijdens de nacht worden opgenomen. Je kunt het geluid afspelen om te horen of je snurkt, ongebruikelijke ademhalingspatronen hebt of praat in je slaap.

Dit is een geweldige uitvinding waarmee je een beter beeld krijgt van je slaapgewoonten.

De generator van witte ruis

Ten slotte zullen mensen die moeite hebben om in slaap te vallen door omgevingslawaai het voordeel voelen van het gebruik van een generator van witte ruis. Je hebt toegang tot witte ruis via specifieke apparaten die voor dat doel zijn uitgevonden, of je kunt apps vinden met die functie. Het idee is om je te helpen focussen op dat achtergrondgeluid in plaats van op andere afleidingen. Hierdoor kun je je ontspannen en in slaap vallen.

Je kunt hem beter niet de hele nacht aan laten staan. Als de witte ruisgenerator voor je kleintje is, zorg er dan voor dat je hem uitzet zodra hij slaapt of voordat je naar bed gaat. Als het echter voor jou is, is het ideaal om er een te hebben met een timer, zodat hij na een bepaalde tijd automatisch uitgaat.

Uitvinding leidt tot betere slaap

Er worden altijd producten uitgeprobeerd en getest om te ontdekken wat werkt om je te helpen 's nachts te slapen. Technologie wordt voortdurend verbeterd en er worden manieren gevonden om dagelijkse taken iets gemakkelijker te maken. De vooruitgang in de slaapindustrie is voortdurend in beweging en er bestaat geen twijfel over dat we nieuwe uitvindingen zullen zien ontstaan. Naarmate er meer ontdekt wordt over slaap en er meer kennis beschikbaar is, kunnen uitvinders dit toepassen op de huidige gadgets.

Conclusie

Kortom, uitvindingen evolueren voortdurend en worden steeds slimmer. Mensen worden intelligenter door meer te weten te komen over de slaapwereld. Door zich bewust te zijn van slaapstoornissen, -patronen en -gewoonten, kunnen ze ontcijferen wat gebruikelijk of ongewoon is. Op basis hiervan kan een uitvinder een hulpmiddel aanpassen of een nieuw product uitvinden om te helpen. Er zijn momenteel veel apparaten op de markt die je helpen om in slaap te komen - dit is slechts een selectie van een paar om Nationale Dag van de Uitvinder te vieren.

Aanbevolen lectuur:

Opmerkingen (0)

Er zijn nog geen reacties

Over de auteur

Connie
Als CPD gecertificeerd slaapadviseur weet ik hoe belangrijk slaap is. En als combinatieslaper vond ik het moeilijk om producten te vinden die bij mijn slaapstijl passen. Ik heb meer dan 2 jaar ervaring met het testen van producten bij The Sleep Advisors, wat betekent dat ik op, met en onder meer dan 500 producten heb geslapen met wisselend succes. Dit komt bovenop de meer dan 2 jaar ervaring als productbeoordelaar voor de tijdschriften Closer, Heat en Grazia, dus ik heb een streng proces. Ik deel graag mijn slaapgetuigenissen met onze lezers en hoor ook graag hun ervaringen.
Mis het niet!
Ontvang de nieuwste recensies, speciale aanbiedingen, nieuwe releases en meer...
[instagram-feed feed=1]
Knop Sluiten

Mis het niet!

Ontvang de nieuwste recensies, speciale aanbiedingen, nieuwe releases en meer...

Door dit formulier te verzenden, meldt u zich aan voor onze mailinglijsten.
Bekijk onze privacybeleid.

Dit veld is voor validatiedoeleinden en moet ongewijzigd blijven.

nl_NLNederlands