Slaapzakgids voor baby's: Alles wat u moet weten
Voordelen van een slaapzak
Voordat we dieper ingaan op onze gids voor babyslaapzakken, moeten we eerst de voordelen van een slaapzak begrijpen. Waarom zou je er anders een aanschaffen?
Geen oververhitting/kou
Allereerst zijn babyslaapzakken temperatuurregulerend. Ze zijn als een draagbare deken. Dit betekent dat ze voorkomen dat je baby oververhit raakt of het te koud krijgt tijdens de nacht.
In tegenstelling tot dekens, die kunnen worden afgetrapt (waardoor je baby wakker wordt van de plotselinge temperatuursverandering), zijn slaapzakken ontworpen om je baby de hele nacht op een comfortabele temperatuur te houden.
Dit is belangrijk omdat de temperatuur een van de belangrijkste factoren is. Het bepaalt of je baby 's nachts doorslaapt of niet. Als ze het te warm of te koud hebben, worden ze wakker en kunnen ze niet meer in slaap vallen.
Om er zeker van te zijn dat ze niet koud of oververhit zijn, kun je de borst van de baby controleren. Controleer ook de huid van de baby achter in de nek en kijk of deze warm of koud aanvoelt.
Geen extra beschermhoezen nodig
Meestal heb je geen extra overtrekken of extra babykleding nodig met een slaapzak. Dit komt omdat ze meestal gemaakt zijn van dikke, gewatteerde stof die ontworpen is om warmte vast te houden.
In de zomermaanden kun je echter beter een licht katoenen slaapzakje gebruiken om je baby koel te houden - maar daarover later meer.
In elk geval bespaart het gebruik van een slaapzak je de moeite van het zoeken (en vervolgens wassen) naar extra dekens en lakens.
Rustig slapen
Het draait allemaal om deze. Een goede nachtrust is cruciaal voor de ontwikkeling van je baby en een slaapzak kan daarbij helpen.
Zoals we al eerder zeiden, zorgt de goede pasvorm van een slaapzak ervoor dat baby's zich ontspannen en veilig voelen - twee belangrijke ingrediënten voor een goede nachtrust.
Geweldig voor op reis
Tot slot, als je vaak onderweg bent, is een babyslaapzak een uitkomst. Niet alleen zal je baby dan beter slapen in een onbekende omgeving, maar het bespaart je ook de moeite om voor elke nacht een aparte deken en laken in te pakken.
Het geeft ze een behaaglijk gevoel, of ze nu in de auto zitten, in een stoelverhoger, op schoot in het vliegtuig of zelfs in een wandelwagen.
Maakt de TOG van de slaapzak uit?
Als het gaat om TOG beoordelingen en slaapzakken is er niet één perfect antwoord. Afhankelijk van het klimaat en de kamertemperatuur kan een andere TOG-slaapzak geschikter zijn.
Bij warmer weer is een lagere TOG beoordeling zou ideaal zijn, terwijl bij koeler weer een hogere TOG-waarde comfortabeler zou zijn voor de baby. Maar dat zijn slechts algemene basisregels.
Meer in detail: de De TOG-waarde is een maat voor de warmteweerstand van een isolatieproduct. Het is eigenlijk een manier om te weten hoe goed een slaapzak je baby warm houdt bij verschillende temperaturen. Hoe lager de TOG, hoe koeler slaapzakken zijn om in te slapen.
Voor warme zomermaanden is een slaapzak met een TOG-waarde van 0,5 of 1 dus ideaal. Ook dit hangt weer af van het klimaat en de temperatuur in de slaapruimte van de baby.
Voor de wintermaanden zou je voor een hogere TOG-classificatie moeten gaan - iets als 2,5 TOG of misschien zelfs 3,5 TOG.
Maar dat is niet het einde van het verhaal. Er is nog een kwestie van kleding. Bij koeler weer heeft de baby misschien ook een katoenen pyjama met lange mouwen nodig onder de slaapzak, dus controleer altijd de TOG-waarde en de temperatuur in de slaapruimte om er zeker van te zijn dat de baby veilig en comfortabel ligt in zijn Mozes-mandje.
Nu je alles weet over babyslaapzakken en de juiste TOG-classificatie van slaapzakken voor een constante temperatuur het hele jaar door, is het tijd voor het laatste stukje van de puzzel - bekijk dit!
Tips bij het kopen van een babyslaapzak
Een ander belangrijk onderdeel is leren hoe je de meest geschikte slaapzak voor je baby kiest. Hier zijn wat algemene tips om je te helpen.
Zoek naar de norm BS 8510:2009
Als je een slaapzak voor je baby koopt, is het belangrijk dat je er een zoekt die voldoet aan de veiligheidsnorm BS 8510:2009.. Dit is de Britse veiligheidsnorm voor slaapzakken en zorgt ervoor dat de slaapzak geen schade toebrengt aan je baby.
Dit is absoluut essentieel, want je wilt er zeker van zijn dat je baby altijd veilig en comfortabel is.
Koop een tas met afneembare mouwen en capuchon
Een tas met afritsbare mouwen en een capuchon is ook een goede keuze, omdat je zo de hoeveelheid bedekking en isolatie voor je kleintje kunt aanpassen.. Zo kan je baby in alle weersomstandigheden comfortabel zitten.
De armsgaten moeten nauwsluitend zijn
Het is van vitaal belang dat je baby de hele nacht veilig blijft, dus zorg ervoor dat de armsgaten van de zak goed aansluiten. Omdat je de baby niet in een doek wikkelt, kunnen zijn armpjes vrij bewegen, dus je wilt niet het risico lopen dat hij zijn handjes in een zak kan proppen en zichzelf kan verwonden.
Kies de juiste maat
Als het op slaapzakken aankomt, is grootte zeker belangrijks. Zorg ervoor dat de tas niet te groot of te klein is voor je baby. Een goede vuistregel is om een tas te kopen die ongeveer 10 cm langer is dan het lichaam van je baby. Op die manier heeft hij genoeg ruimte om zijn benen te bewegen, maar blijft hij tegelijkertijd veilig en knus.
Dus wat je ook doet, koop geen tas waar je baby "in zal groeien". Zo werkt het niet. Als je baby groeit, kun je grotere tassen kopen zodat hij ze kan blijven gebruiken.
Let op gladde randen, ritsen en naden
Je wilt er zeker van zijn dat de tas die je kiest gladde randen, ritsen en naden heeft. Dit is belangrijk omdat je niet wilt dat je baby ergens aan blijft haken of scherpe randen in zijn huid krijgt.
Idealiter wil je er ook voor zorgen dat de ritsen bedekt zijn, zodat je baby zich er niet per ongeluk aan kan krabben. Ze gebruiken hun scherpe nageltjes om te krabben, iets anders hebben ze niet nodig.
Het halsgat moet niet te groot zijn
Wat het halsgat betreft, wil je ervoor zorgen dat het niet te groot is. Als het nekgat te groot is, kan je baby zich uit de zak wurmen en loopt hij of zij risico op letsel.
Tegelijkertijd wil je niet dat het halsgat te klein is, omdat je baby dan moeilijk kan ademen of moeilijk in en uit de tas kan komen.
Het komt erop neer dat je wilt dat het halsgat net groot genoeg is zodat het hoofdje van je baby er comfortabel doorheen past.
Worden slaapzakken aanbevolen?
Eigenlijk zijn ze dat wel.
Veel kinderartsen en deskundigen raden het gebruik van babyslaapzakken aan, omdat ze je kleintje een veilige en comfortabele omgeving bieden om in te slapen.
Ze zijn ook geweldig voor baby's die uit de wieg moeten, omdat ze hetzelfde niveau van comfort en veiligheid bieden zonder de beperkingen van inbakeren.
Maar het belangrijkste is dat slaapzakken de kans op SIDS verkleinen, wat misschien wel de belangrijkste reden is om er een te gebruiken.
Vanaf welke leeftijd kan mijn baby een slaapzakje gebruiken?
Je moet het niet overhaasten. Houd het de eerste drie maanden bij inbakeren. Als je baby drie maanden oud is, kun je langzaam overgaan op babyslaapzakjes.
Begin met het gebruik van de zak voor dutjes overdag en gebruik hem uiteindelijk ook voor het slapen 's nachts. Houd er rekening mee dat elke baby anders is, dus sommige baby's zullen de slaapzak meteen accepteren, terwijl anderen wat meer tijd nodig hebben om zich aan te passen.
Het belangrijkste is dat je de tijd neemt en doet wat het beste is voor je baby.
Krijgen babyarmen het koud in slaapzakken?
Nee, helemaal niet. Zolang je baby's goed aankleedt, zijn hun armen prima in orde. Als je baby het koud krijgt, kun je altijd warmere pyjama's gebruiken of een deken over de slaapzak leggen. Zorg er wel voor dat de deken licht van gewicht is, zodat je baby het niet te warm krijgt.
Aanbevolen lectuur:
- Hoe laat je een baby in een wieg slapen?
- Beste baby kussen
- Top nachtlampjes voor baby's
Nederlands 
English (UK)
Er zijn nog geen reacties
"*" geeft vereiste velden aan